در صورت نیاز/احتیاج/امکان با پزشک/متخصص/کارشناس خود مشاوره/گفتگو/اطلاعات بیازما/برسید/بگیرید.

مواردی برای جلوگیری از دستگاه آپنه خواب

با توجه به ضرورت آپنه خواب، آشنایی به نکات پیشگیری آن واقعا مهم است. از انجام سبک زندگی درست، می‌توانیم| از بروز این کنترل کرد. چند از روش‌های قابل توجه:

• آزمایش طرز خواب
• با هدف ماده دخانی اجتناب کنید.
• میزان خود را کاهش .

با انواع دستگاه آپنه خواب آشنا شوید

اختلال تنفسی آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس در طول خواب به طور مکرر متوقف می‌شود. دستگاه‌های تقویت آپنه خواب می‌توانند به بیماران کمک کنند تا این اختلال را کنترل کنند.

انواع مختلفی از دستگاه‌های آپنه خواب موجود است، هر کدام با روشهای درمانی ویژه کار می‌کنند. برخی از معروف‌ترین انواع دستگاه‌های آپنه خواب عبارتند از:

• {دستگاه CPAP|کمپرسور مثبت فشار)Continuous Positive Airway Pressure: این نوع دستگاه با فشار دادن هوا به ریه‌ها، در طول خواب مسیر هوایی را باز نگه می‌دارد.
• Bi-level Positive Airway Pressure : این دستگاه فشار هوای محدود را در دم|ه و exhalation (دم) استفاده می‌کند.
• دستگاه AutoCPAP : این دستگاه به طور خودکار فشار نفس‌کش را تغییر می کند.

اثر دستگاه آپنه خواب بر سلامتی

دستگاه جلوگیری آپنه خواب می‌تواند افزایش قابل زیادی در سلامت/کیفیت زندگی بیماران داشته باشد. با کاهش/تنظیم/حذف وقوع پالس/حمله/رفتارهای آپنه، دستگاه سرمایه گذاری به بهبودی/صحت/تعادل خواب/نیروی/عملکرد فرد را فراهم می‌کند.

برخی/بسیاری/اکثر از فायده ها/مزایای/مقررات دستگاه آپنه خواب شامل کاهش/تبدیل/کنترل فشار خون، بهبودی/تقویت/افزایش انرژی/عملکرد/سطح و کاهش/کنترل/حذف خطر/احتمال/عوارض مشکلات/بیماری ها/اختلالات قلبی/طپش قلبی/خواب.